Lymfodrenážní přístroje a regenerace po tréninku


Lymfodrenážní přístroje a regenerace po tréninku

Regenerace svalů je proces opravy poškozených tkání. Regenerace probíhá v našem těle v uzavřeném kruhu až do vypotřebování veškerých stavebních materiálů. Jedná se o nahrazování odumřelých nebo opotřebovaných tkání novými. Rychlost regenerace přímo závisí na zdraví jedince, dostupnosti potravy a nápojů, fyzické a psychické zdatnosti a možnosti odpočinku.

Po náročném fyzickém výkonu vždy nastává útlum, který by měl být ideálním časem pro regeneraci svalů. Regenerace je definovatelná jako znovunastolení rovnováhy, protože po určitém stupni zátěže dochází k namožení svalových skupin, které může přejít až do bolestivého hojení poškozených svalových vláken. Regenerace je prostředkem, který má za úkol zamezit bolestem po výkonu. Efektivnosti regeneračních procesů lze dosáhnout zejména využitím metod aktivní regenerace po tréninku. Zjednodušeně řečeno, do svalů se při zátěži vyplavuje kyselina mléčná, která způsobuje bolestivost a snížení výkonu. Cílem regenerace je odplavit metabolity z těla co nejdříve, aby nedošlo k jejich ukládání a vzniku chronických stavů.

Lympha Press návlek na nohy

 

Kvalitně provedená masáž velmi příznivě ovlivní veškeré kosterní svalstvo. Odstraňuje napětí a rozproudí krevní oběh, čímž nastartuje očistné a detoxikační procesy. Masáží je mnoho druhů, pro uvolnění svalového napětí jsou vhodnější spíše relaxační masáže, důležitá je pravidelnost a zaměření na celé tělo.  Z důvodu možnosti nastavení stálého tlaku a intenzity se stále častěji využívá přístrojová tlaková masáž. U přístrojové masáže je nutné správné naprogramování a používání kvalitního přístroje od prověřeného výrobce.

Regenerace pomocí presoterapie

Přístroje pro regeneraci Lympha Press a Ballancer jsou technologicky nejvyspělejší zařízení svého druhu, provádějící na základě tlakové terapie účinné lymfodrenáže a regenerační masáže. Jsou určeny především pro profesionální použití ve zdravotnictví, ale také ve sportu pro účinnou a rychlou regeneraci svalů.  Jejich provozovatel v nich získá zejména spolehlivý přístroj, který už více než čtyřicet let považován za světovou špičku a to jak kvalitou provedené procedury, tak kvalitou zpracování (minimální poruchovost) a také zcela unikátními funkcemi.

Lymfodrenážní přístroje Lympha Press a Ballancer doporučuje výrobce i odborníci také jako vhodnou proceduru při prevenci svalových zranění. Ještě výraznější je však jejich účinek při regeneraci svalové tkáně, čímž jsou schopny zkrátit dobu rekonvalescence.

 

Ballancer 505

 

Regenerace svalů ve vrcholovém sportu

Důležité je vyvarovat se opakované náročné fyzické zátěži na tutéž svalovou partii bez dostatečného prostoru pro regeneraci. Rozhodující roli zde hraje čas, je nutné co nejdříve normalizovat hladinu kyseliny mléčné a snížit množství poškozených svalových buněk před další zátěží. Výhoda přístrojové masáže je právě v možnosti standardizace léčebných procesů, tzn. zejména času procedury a její intenzity (dlouholetá zkušenost výrobce v tomto případě garantuje hlavně minimalizaci rizik poškození svalové tkáně – první pravidlo účinné pomoci při léčení je NEUŠKODIT ještě více).

Důležitým aspektem prevence a regenerace je i širší (celostní) přístup. Zjednodušeně řečeno je potřeba udržovat v ideálním stavu celé tělo a celé komplexní svalové skupiny. Když harmonizujeme naše tělo jako celek, je náš organizmus schopen lépe čelit zraněním a zánětům. Tlaková terapie umožňuje komplexní, standardizovanou, profesionální a bezpečnou péči, jejíž účinky se projeví zejména ve spojení s klasickými přístupy (regenerační cvičení, posilování, ruční masáže, sauna atd.)

Přečtěte si, co o tlakové terapii a konkrétně o zařízení Ballancer soudí Jaroslav Kugler – masér české hokejové reprezentace. Rozhovor s ním najdete zde.

Máte zájem o bližší informace nebo cenovou nabídku?

Zavolejte na číslo +420 371 141 386 nebo nám napište, ozveme se Vám urychleně zpět.

Sportovci doporučují BS Sports!

Tři pilíře úspěšného tréninku

Regenerace

BS Sports

Divize sport a fitness
Beauty Systems s.r.o.
Republikánská 1102/45, Plzeň
budova 9
Tel.: +420 371 141 386
Email: info@beauty-systems.cz
Napište nám

Používáním této stránky souhlasíte s používáním cookies. Více informací

Nastavení cookies na této webové stránce jsou na "Povolit cookies", abychom Vám mohli umožnit nejlepší možné procházení stránek. Pokud budete pokračovat v používání tohoto webu beze změny nastavení souborů cookies v prohlížeči nebo kliknete na tlačítko "Souhlasím" pak souhlasíte s používáním cookies.

Zavřít