Spolu se sportovními fyzioterapeuty jsme připravili nový doporučený plán regenerace na masážním a rekondičním stroji Rolletic Original. Celý plán je o to zajímavější, že jej spolu s námi připravila a nafotila hvězda českého ledního hokeje, útočník HC Škoda Plzeň, Jan Kovář.
Tato komplexní mechanická masáž je určena k regeneraci celého těla. Při tomto systematickém postupu dochází k uvolnění napětí všech velkých svalových skupin a k podpoře činnosti krevního oběhu. Masáží Rolletic také urychlíme látkovou výměnu a tedy i odplavení metabolitů uložených v našem těle v důsledku intenzivní nebo dlouhodobé fyzické námahy. Tento doporučený plán regenerace je základní schéma cvičení. Nevylučuje se možnost zaměřit se individuálně na konkrétní místo nebo sval po delší dobu. Tento doporučený plán je také vhodný pro sportovce, kteří zatím s masážním strojem Rolletic Original nemají potřebné zkušenosti.
